スタッフブログ

2020.02.03更新

ランニング障害は色んな症状があります。

今回はその中でも代表的なものを5つ紹介します。

 

 

・腸脛靭帯炎
【症状】
膝の外側の痛み

腸脛靭帯は大腿骨(太ももの骨)から脛骨(スネの骨)まで繋がっていて太ももの外側をおおう靭帯で膝の外側の安定を保つ役割をしています。

ランニング時の膝の曲げ伸ばしの動作で腸脛靭帯と膝の外側の骨が繰り返し擦られることで炎症を起こし発症します。

 


・シンスプリント
【症状】
スネの内側の痛み

スネを押すと痛みがある。走ると痛く、休んで痛みが落ち着いてもまた走ると痛い。
ダッシュやジャンプなどの負担が多い競技で起こりやすく、その競技への筋力が不足していたり、やり過ぎによって引き起こされます。

 


・疲労骨折
【症状】
通常の骨折と違い、鈍い痛みで、なんとなく痛みが引かずに長引くときなどは疑いありです。

ランニングの着地の衝撃などのように小さな力が特定の部位に継続的にかかることで引き起こされます。
走る距離が伸びてきたり練習強度が増してきたときに起きやすく、使い過ぎが原因になります。

 


・アキレス腱炎
【症状】
アキレス腱の痛み

蹴る動作で負担がかかる部分なので階段でも下りより上りの負担がダメージになり、坂道ダッシュの繰り返しなどは特に良くないです。

 


・足底筋膜炎
【症状】
足の裏の痛み

足の裏にある筋膜に炎症が起こる症状でランニングの着地の動作の繰り返しなどの負担で引き起こされます。
とくに表面が硬い道を走るランナーの方は要注意です。

 


当院は手技療法やソーマダインなどの電気療法、テーピングの固定などの施術はもちろんお任せ下さい!

 


そしてランニング障害はもう一つ大切なことがあります。

普段からしていただく「ボディケア」です。

 

頻繁に走る(負担をかける)ということは、その分頻繁にケアをしないと疲労が溜まる一方になりダメージが蓄積していきます。


【ランナーの方は絶対使ってください!!】

箱根駅伝のランナー達がこぞって使用している「ファイテン」

詳しくは前回のブログで↓↓↓

http://www.revo-smile.com/blog/staff/

 

「クリームやテープ類」はきになる所に塗るだけ、貼るだけなので1番人気☆

 

そして今回紹介させていただくのは「メタックスボール」です。

ファイテン加工の力でコロコロ転がすだけで筋肉が緩みます。
疲れた筋肉には少し圧を入れて転がすと気持ち良く筋肉をほぐせます。

 http://www.revo-smile.com/asset/CE3FB487-AF98-4626-9CF2-25C980FC5116.jpeg

筋肉がどんどん緩む感覚があり気持ち良いので、ずっとやっていたくなります(笑)

【お試しも出来ます】
ランナーの方はみなさん良さを分かっていただけるので、まだ体験したことない方は当院で試してみて下さい!


当院は「ファイテン認定治療院」なのでファイテンをこよなく愛するスタッフ達が対応させていただきますので何でも聞いてくださいね!

 

西尾市接骨院スマイル

HP   http://www.revo-smile.com/

TEL   0563-56-5656

 

ファイテン専門店スマイルスタイル

TEL   0563-77-8963

投稿者: R.smile株式会社 接骨院スマイル

2020.01.17更新

皆さん「ファイテン」というメーカーをご存知ですか??
ボディケア用品、サポーター、テーピング、スポーツネックレス、寝具、基礎化粧品、機械など幅広い商品を出していメーカーになります。

スポーツ界でも契約している選手は多く

フィギュアスケーターの羽生結弦選手
プロゴルファーの松山英樹選手
プロ野球選手の山田哲人選手
卓球の早田ひな選手
マーメイドジャパン
など、沢山の選手が契約し愛用しています!

最近では、2020年箱根駅伝で選手達がつけていたネックレスで1番多かったのがファイテンのネックレスでした。

それだけ機能や効果が優れているメーカーになります。


【ファイテンの何が効果があるのか?】

まずファイテンの何が凄いのかというとファイルド加工という技術です。

これはファイテン独自の加工技術で

●体内の生体電気の流れを整えてくれるので
●筋肉がリラックスしたり
●ストレスや疲労を緩和してくれる

といわれています。


それに加え、ファイテンは

本来、水に溶けないとされる金属を水溶化する特許技術があり、チタンや金、銀など人体に良い影響を及ぼすといわれている金属を水溶化した商品にファイルド加工を施しているんです。


◉「RAKUWAネック
EXTREMEクリスタルタッチ」

http://www.revo-smile.com/asset/50efa7b319e79340c548ef051b4102f8aa09d6f9.jpeg

メタックスを採用したネックレスになります。
軽く水にも強いので、普段はもちろんスポーツシーンでもお使い頂けます。


『※メタックスとは金属を複数ミックスさせたとういう意味があります。より効果の高い金属を組み合わせたもので現時点ではファイテン商品の中で一番効果が高いといわれています。』

上記のファイルド加工の効果がより強いものです。


そして、箱根駅伝の選手やマラソン選手が首に丸いテープを付けているのを見たことありませんか?
これも、ファイテンの商品になります。


◉「パワーテープ」

http://www.revo-smile.com/asset/e55323b94b5fed79912dd8e70d7d94114a7d2f47.jpeg


パワーテープはファイテン商品の中でもメジャーなもので、こちらももちろんファイルド加工の効果がバッチリです。
アクアチタン(チタンを水溶化したもの)を素材に使っているので金属アレルギーなどの心配もほとんどなく安心です。

肩こりの方は肩の辛い場所に、
肘や膝、腰など、どこでも辛い場所に貼ってお使い頂けます。

他にも首に4点貼りをする事で気道に対してアプローチし、呼吸がしやすくなったり自律神経を整えるなどの効果があります。(ランナーの方がよく使う貼り方です)

 

《接骨院スマイル》では
ファイテンの商品をはじめ、機械もありますので、体験してみたい、実際に見てみたいという方は是非お越しください。

【接骨院スマイルHP】http://www.revo-smile.com
【電話番号】0563-56-5656


《ファイテンショップ西尾シャオ店》では、
沢山の種類の商品を扱っていますので、お気に入りを見つけたい方は是非お越しください!

【住所】〒445-0891 愛知県西尾市下町神明下91
【電話番号】0563-77-8963
【営業時間】11:00~20:00
【定休日】毎週水曜日

スタッフ一同、お待ちしております♪

投稿者: R.smile株式会社 接骨院スマイル

2019.12.16更新

 

冷え症の方必見!!

 

九州で今話題の冷え症改善マシーンが整体院スマイルに導入されました。今月限定のお得な導入キャンペーンやってます!

 

 

 【ウルトラ波×フットライト】

 

腸と足先が同時に温められるので、お腹の冷えと末端の冷えをダブルでケアしてくれます。

 

内臓が温まることでポカポカ温まった血液が全身に巡るようになるため、体が内側から温まっていきます。

 

足元はヒーターの温熱とファイテンの光を浴びることで筋肉がリラックス&足元ポカポカ。

 

 

◯腸が元気になり代謝や免疫力もUP‼

◯基礎体温が上がるので冷え症を根本から変えてくれます。

◯疲労回復にもオススメです!

 


☆導入キャンペーン実施中☆(50名様限定)
10回券通常11,000円→6,600円になります。(12月末まで)

 


初回無料体験出来ます。
お気軽にご相談くださいね(^ ^)

 


西尾市整体院スマイル
HP   http://www.revo-smile.com/(LINE予約もこちら)
TEL   ‪0563-56-5656‬

 

投稿者: R.smile株式会社 接骨院スマイル

2019.12.01更新

な 

冷え症とは、手や足先に行く細い血管の血流が悪くなり、表面の温度が下がって冷たく感じる状態の事を言います。


私たちの身体は、重要な臓器が集まる中心部を一定の温度に保とうとし、特に寒いときは、身体の中心部に血液を集めて、体温を維持しようとします。

 

そのため末端である手先や足先には血液が行き渡りにくくなり、温度が下がりやすくなって、冷えを強く感じるようになります。

 

 

〈冷え症になりやすい原因〉


・筋力量が少なく皮下脂肪が多い

 

筋肉は、増やして動かせば、代謝が上がって熱が発散されるため、体温は上昇します。

 

しかし、ずっと座りっぱなし、立ちっぱなしなど長時間同じ姿勢を取り続ける事の多い方は、運動量も少なくなり、代謝が上がりにくくなるので、血流も悪くなりやすいです。

 

血流の流れが悪くなることで、エネルギーである熱を運ぶことができず、冷えが生じやすくなります。

 

その為、筋肉量の少ない女性だけでなく、運動不足の人も冷えやすくなります。


また、皮下脂肪は一度冷たくなってしまうと温まりにくいという性質がある為、冷え症の原因の1つともなります。

 

 

・自律神経の乱れ

 

自律神経は、体内での体温調節の役割を担っています。

 

 

しかし、ストレスや不規則な生活などにより、その体温調節の命令を出す自律神経はうまく機能しなくなります。

 

また、常に室内の空調が効いていると、室内外の温度差が激しくなるため、こちらも自律神経の機能が乱れる原因の1つになります。

 


⚪︎冷え症は、冬の時期にと思われがちですが、冷房の効いた現代では夏の冷え症も多く見られます。

 

外の暑さで汗をかき、汗が身体の熱を逃す働きをしている中、冷房がきいた室内でより熱が奪われて、身体を冷やし過ぎてしまうのが原因です。

 

 

・食生活の乱れ

 

冷たい物を多く摂ったり、栄養バランスの偏った食生活では、熱を作るエネルギー源が不足してしまいます。

 

そして、無理な食事制限を伴うダイエットによってミネラル・ビタミン不足に陥ることで、体を冷やし、血液をドロドロにして循環を悪くする原因となります。

 

 

〈冷え性で伴う症状〉

 

肩こり、腰痛、低血圧、貧血、睡眠不足、頭痛、疲れやすい、やる気や元気がない、肌のくすみやしみ、乾燥、足のむくみやだるさ

 

また、高脂血症、動脈硬化のリスクを高めてしまう可能性もあります。

 


《当院の冷え性に特化した治療器》

九州で今話題の冷え症改善マシーンが整体院スマイルに導入されました。

 

【ウルトラ波×フットライト】

 

腸と足先が同時に温められるので、お腹の冷えと末端の冷えをダブルでケアしてくれます。


内臓が温まることでポカポカ温まった血液が全身に巡るようになるため、体が内側から変わっていきます。


疲労回復にもオススメです!

 

☆導入キャンペーン実施中☆(50名様限定)
10回券通常11,000円(税込)→6,600円(税込)になります。(12月末まで)


初回無料体験出来ます。
お気軽にご相談くださいね(^ ^)



《ウルトラ波、フットライトとは?》

 

【ウルトラ波】

 

長短波の温熱効果により、深部から身体を温める機械になります。 

 

 赤外線やホットパックは、熱を皮膚から体内に伝えて体を温めますが、ほとんどが皮膚表面で吸収されてしまいます。 

 

しかし、超短波は体内に深く入り込む電波の作用によって、細胞が共振運動を起こし摩擦熱が発生する事で、直接筋肉や関節の内部、内臓を効率よく温めることができます。

 


お腹周りを温める事で、
基礎体温が上がり、代謝が良くなる事で低体温・冷え症を改善させます。

 

また、それだけなく1度基礎体温が上がると免疫力が30%上がる為、風邪やインフルエンザの予防、花粉症の対策にもなります。

 

そして、内臓が温められ胃腸が活発になる事で、免疫力が上がりガン発生リスクを抑えたり、便秘の改善にもなります。

 

 

【フットライト】

 

ファイテンのメタックス加工は筋肉がリラックスする作用があります。

フットライトはLEDの光をメタックス加工が施された素材を通して足に照射することで足の筋肉がリラックスし、さらにヒーターの温熱効果で温める機械です。

 

 

【腸を元気にするサプリメントもあります】

 

さらに徹底するなら、そこに、腸を元気にするファイテン酪酸菌EX&ナットウキナーゼというサプリメントを組み合わせる事でさらに腸内環境を整える事もできます!

 

善玉菌をサポートする乳酸菌を始め、ナットウ菌、桑原エキス、ナットウキナーゼ、酪酸菌もたっぷり入っています。

 

特に酪酸菌とは、
善玉菌の一種で、極めて耐久性の高い「芽胞」という構造を持ち、強力な胃酸を浴びても生きたまま腸に届き、善玉菌をサポートし、腸内の環境を整えます。

 

また腸内環境を整えるだけでなく、腸の壁の修復もする2つの働きを持ってます。

 

そして、匂いがしない為、納豆が苦手な方でも安心してお使い頂けます。


酪酸菌EX&ナットウキナーゼ
   1袋 3,780円(税込)

 

 

キャンペーン中のウルトラ波とフットライトのセットは50名様限定になりますので、冷え症の方は早めにご相談下さいね(^^)

 

TEL 0563-56-5656 

 

 

投稿者: R.smile株式会社 接骨院スマイル

2019.11.16更新

 http://www.revo-smile.com/asset/1573807517731.jpg

最近、メディアや雑誌で話題の距骨調整。
今回は当院で受けられる距骨調整や距骨の重要性についてのお話です。

首・肩の痛みやコリ、腰の痛み、股関節の痛み、膝の痛み、O脚・X脚、足の痛み、外反母趾、巻き爪、魚の目、タコといった足元のトラブルも、じつは距骨に起因しています。

これまでいろいろな施術やケアを試してみたけれど、なかなか改善していかず不調や悩みを抱えている方!

一度、距骨調整を受けてみませんか?

体に生じるさまざまな不調や不具合は、「距骨」の歪みから起こっているケースも少なくありません。


距骨って、どこにあるの?

かかとを触ったときに真っ先に感じる大きくて頑丈な骨と内くるぶしの下を触ったときに感じる出っ張った骨に挟まれたあたりです。


距骨の役割って、なに?

歩く、立つという動作を行うとき「レッグ(脚)」には縦方向の力がかかり、「フット(足)」には前後に動く横の力がかかります。
この縦と横の異なる力をうまく利用して、ムリなく脚が使えるようにしているのが距骨です。
上と下をつなぐ「つなぎ役」であり、滑車としても機能しています。


距骨の特徴って、なに?

⚫️人体の中で筋肉の付着の無い珍しい骨
⚫️1回ズレると自力で戻れない
⚫️距骨自身が痛みを訴える事がほぼ無い

気付かないうちに距骨がズレて、自覚の無いまま過ごしている可能性があります。


距骨の歪みもタイプが様々で、それぞれ症状に特徴があります。当てはまる所があるか見てみて下さい。

【INタイプ】

距骨が内側に傾いた状態です。
身体はバランスをとるために膝から下は外側に傾きます。

・症状
O脚
外反母趾
膝の内側の痛み
腰痛
太ももやふくらはぎも内側に負担がかかりやすくなります。


【OUTタイプ】
距骨が外側に傾いた状態です。
膝から下は内側に傾きます。

・症状
X脚
内反小趾
膝の外側の痛み
股関節炎
腰の圧迫骨折
腰椎椎間板ヘルニア
腰部脊柱管狭窄症
太ももの外側の痛み、外くるぶしの後ろの痛み


【FRONTタイプ】
距骨が前に傾き体重がつま先側に掛かった状態です。
膝から下は後ろ側に傾くため膝が過伸展した姿勢になりやすいです。
ヒールを履く女性に多く見られるタイプです。

・症状
かかとの痛み
アキレス腱炎
坐骨神経痛
緊張性頭痛
足首が90°以上曲がらないのが特徴です


【BACKタイプ】
距骨が後ろに傾き体重がかかと側にかかった状態です。
膝が少し曲がった状態になりやすく高齢者に多く見られるタイプです。

・症状
膝のお皿の周りの痛み
ジャンパー膝、オスグッド
腹部の緊張、胃腸の障害
五十肩
恥骨周囲炎
体を後ろに反りづらいのも特徴です


【ROLLINGタイプ】
距骨が左右にグラグラ揺れる不安定な状態です。
足首の関節が緩んでいる状態です。

・症状
外反母趾
下腹部の緊張
婦人科系疾患
下半身太り、むくみ、冷え

 

IN+FRONTというように複合するパターンもあり、影響も様々です。


距骨調整で身体は変わります!

ズレた距骨を正しい位置に整えることで、全身のめぐりが良くなり自然治癒力がアップ。
その人が持つ健康になる力や
キレイになる力が十分に発揮できるようになります。

上記のタイプ別の症状の根本改善にもつながります。


なかなか改善せず、不調や悩みを抱えている方は、一度、接骨院スマイルにお越しください(^-^)

投稿者: R.smile株式会社 接骨院スマイル

2019.10.20更新

「なんだか鼻づまりが治らない」

「咳や痰が止まらない」

など

副鼻腔炎(一般的には蓄膿症とも呼ばれます)の症状でお悩みの方へ

今日は副鼻腔炎の説明やオススメの治療器のお話しです。

鼻の中(鼻腔)には副鼻腔と呼ばれる4つの空洞(上顎洞、篩骨洞、前頭洞、蝶形骨洞)があります。
副鼻腔炎とは、副鼻腔の内面をおおっている組織の炎症です。

 

【原因】
主に細菌やウイルス感染が原因で引き起こされます。
風邪などで細菌やウイルスに感染すると、鼻腔が炎症を起こして鼻腔と副鼻腔をつなぐ穴がふさがることがあります。
穴がふさがると、鼻腔への粘液排出がうまくいかなくなり、副鼻腔内の粘液に細菌やウイルスが繁殖して膿がたまり、急性副鼻腔炎を引き起こします。

それが3ヶ月以上長引いたり繰り返したりするものを慢性副鼻腔炎といいます。


【症状】

(1)鼻水:粘っこい、または黄色の鼻水がでます。

(2)鼻閉:鼻粘膜の腫れや、鼻汁が貯留するため、鼻づまりが起こります。

(3)後鼻漏(こうびろう):鼻水がのどのほうに流れる落ちる現象です。のどの壁にへばり付くため、のどの違和感や痰がらみ・咳の原因になります。

(4)痛み:副鼻腔と鼻腔をつなぐ出口が炎症でつまると、額や頬(ほほ)や鼻の付け根付近に痛みが出現します。

(5)嗅覚障害:鼻がつまって、匂いが分りにくくなります。

 

【当院のオススメ治療器】

ケガの治療にも使用する当院の微弱電流治療器ですが、炎症を鎮める効果に長けているので、副鼻腔炎にもとても相性が良いんです。

当院スタッフもレントゲンで白く写った炎症部分がみるみる無くなっていって驚いてます。

他にも薬石ベッドやウルトラ波など免疫力を高める治療器と併用すると、より効果的です。

薬石ベッドはこちら↓↓↓

http://www.revo-smile.com/blog/2018/03/post-1585-576964.html

ほかっておくと合併症を引き起こすこともあるので早めに対処しましょう。

 


引き起こしやすい合併症はこちら

【合併症】

1) 中耳炎、耳管狭窄症
症状:耳が聞こえにくい、耳がつまった感じを繰り返す

2) 咽喉頭炎
症状:のどの痛み、のどの詰まった感じや頑固な咳

3) 気管支炎
症状:しつこい咳と痰が持続する。

4) 鼻出血
症状:度々出る粘性鼻汁のために粘膜が傷つけられ、出血を繰り返します。

5) 頬部または眼部の蜂窩織炎(ほうかしきえん)
症状:頬が腫れる、または目が腫れて視力が低下する

6) 髄膜炎
症状:激しい頭痛、吐き気、意識低下、発熱

7) 副鼻腔気管支症候群
症状:数十年後(主に高齢になってから)、鼻みずや痰がしつこく持続します。


他の治療と一緒に受けていただいても良いですし、この治療だけ受けに来ていただいても良いですよ!

微弱電流治療器は1回1,100円になります。

気になる方は西尾市接骨院スマイルにご相談下さい(^^)

TEL  0563-56-5656☆

投稿者: R.smile株式会社 接骨院スマイル

2019.10.11更新

【臨時休業についてのお知らせ】


明日の診療は、苦渋の決断ではありますが台風接近のため、臨時休業する運びとなりました。

ご予約を頂いている方には大変ご不便をおかけしてしまい大変申し訳ございません。

今回の台風は史上最大級であるため皆様もお気をつけください。

ご予約の変更はこちらのラインかお電話にて承ります。


大変ご迷惑をおかけ致しますが、ご協力をお願い致します。

投稿者: R.smile株式会社 接骨院スマイル

2019.09.16更新


9月になりましたがまだまだ暑い日が続きますね!

体調管理に気をつけて過ごしていきましょう。

今日は日常生活やお仕事などで使い過ぎることにより起こる症状を紹介したいと思います。

1.ばね指

指は腱によって曲げ伸ばしをすることができます。

手を握ったりする強い力を発揮する筋肉は前腕にあり、その力を腱が伝えます。

その通り道で指を曲げる屈筋腱が
浮き上がらないように押さえているのが
靱帯性腱鞘と呼ばれるものです。

丁度、その構造はベルトとベルト通しの
関係に似ています。

この靱帯性腱鞘は指の部分にありますが、それが終わる指の付け根付近に力がかかり炎症を生じやすいところがあります。

その部分の腱や腱鞘が炎症を起こし“腱鞘炎”になり、さらに進行すると引っ掛かりが生じばね現象が起こります。

これを“ばね指”と呼んでいます。

症状

指の付け根で屈筋腱と靱帯性腱鞘の間で炎症が起こると、“腱鞘炎”になり腱鞘の部分で腱の動きがスムーズでなくなり、指の付け根に痛み、腫れ、熱感が生じます。

朝方に症状が強く、日中は使っていると症状が軽減することも少なくありません。

進行するとばね現象が生じて“ばね指”となり、
さらに悪化すると指が動かない状態になります。

原因

更年期の女性に多く、妊娠出産期の女性にも多く生じます。
手の使いすぎやスポーツや指を良く使う仕事の人にも多いのも特徴です。

糖尿病、リウマチ、透析患者にもよく発生します。

母指(親指)、中指に多く、その他の指にもよくみられます。

病態

指の使いすぎによる負荷のため、
動かすたびに摩擦のために炎症が進み、
腱鞘が肥厚したり、腱が肥大し、通過障害を起こすために一層症状が悪化します。

2.腱鞘炎
手首の母子側にある腱鞘とそこを通過する腱に炎症が起こった状態で、腱鞘の部分で腱の動きがスムーズでなくなり、手首の母子側に痛み、腫れます。母指を広げたり、動かしたりするとこの場所に強い疼痛が走ります。

原因
妊娠出産期の女性や更年期の女性に多く生じます。手の使いすぎやスポーツや指を良く使う仕事の人にも多いのが特徴です。

病態
母指の使いすぎによる負荷のため、腱鞘が肥厚したり、腱の表面が傷んだりして、さらにそれが刺激し、悪循環が生じると考えられています。

3.肘の外側上顆炎
テニス肘ともいわれます。

症状
ものをつかんで持ち上げる動作やタオルをしぼる動作をすると、肘の外側から前腕にかけて痛みが出現します。多くの場合、安静時の痛みはありません。

原因と病態

中年以降のテニス愛好家に生じやすいのでテニス肘と呼ばれています。
一般的には、年齢とともに肘の腱がいたんで起こります。
病態や原因については十分にはわかっていませんが、主に短橈側手根伸筋の起始部が肘外側で障害されて生じると考えられています。
この短橈側手根伸筋は手首(手関節)を伸ばす働きをしています。


その他にもパソコン作業も原因と言われています。

 

当院での治療

これら3つの症状はそれぞれ患部の筋、筋膜の調整やストレッチングなどで患部の負担を取り除き微弱電流(ソーマダイン)を流して炎症を鎮め、回復をはやめていきます。

微弱電流(ソーマダイン)とは?
こちらをご覧下さい
http://www.revo-smile.com/blog/2018/01/post-1561-565481.html


日常の中で違和感を感じたらひどくなる前に当院へお越しくださいね!

投稿者: R.smile株式会社 接骨院スマイル

2019.09.05更新

皆さん「椎間板ヘルニア」とは何か知っていますか?
聞いたことある方も多いと思いますが、一体どういうものなのか、今回は詳しく説明していきたいと思います!

椎間ヘルニアとは

背骨を作っている椎骨と呼ばれる骨があります。
その間で間でクッションのような役割をする椎間板が変性し、とびでてくる事により、近くにある神経を圧迫することで痺れなどのさまざまな症状を引き起こす病気です。

首の椎骨は頸椎(C)といい、7個
胸部の椎骨を胸椎(T)といい、12個
腰部の椎骨を腰椎(L)といい5個

存在します。

多くは頸椎、腰椎に発生します。
とくに下位頚椎、下位腰椎に多いです。

頸椎、腰椎の、何番目と何番目の間の椎間板がヘルニアを発症するかによって、痺れが出てくるところも違ってきます。


第4、5頸椎間(第5頸椎神経根に障害)
肩から腕にかけての痺れ
第5、6頸椎間(第6頸椎神経根に障害)
母指から親指かけ痺れ
第6、7頸椎間(第7頸椎神経根に障害)
手のひらから中指かけ痺れ

第3、4腰椎間(第4腰椎神経根に障害)
膝上から膝下かけ痺れ
第4、5腰椎間(第5腰椎神経根に障害)
スネ外側から母趾かけ痺れ
第5腰椎、第1仙椎間(第1仙椎神経根に障害)
小指から3から足裏かけ痺れ

 http://www.revo-smile.com/asset/F92C7D6F-3427-430C-9CCF-EBD723D4AA8B.jpeg

ヘルニアの痺れなどの症状は、骨盤や背骨など、体の歪みがあると出やすくなってしまいます。

当院ではBMK美健整体という、骨盤の歪みから全身の体の歪みを整えることができる整体があります。


BMK美健整体
→6,000円+税 (お得な回数券もあります。)

腰のヘルニア、腰痛でお悩みの方は腰痛整体もあります!
整体
→4,000円+税 (お得な回数券もあります。)

無痛の微弱電流治療
→特殊な電気刺激により回復を早めます。


ヘルニアの痛みでお悩みの方も、接骨院スマイルへお越しください!
お待ちしております。

投稿者: R.smile株式会社 接骨院スマイル

2019.08.01更新

EMSトレーニング」とは、電気刺激を与える事によって筋肉を動かし鍛える機械です。

 

筋トレでは、疲れを感じると脳が「動け」という指令を送るのをやめてしまいます。
それを何日も続けないと効果が出ないため、なかなか筋トレをやろうと思っても、体力や気持ちが薄れていってしまいます。

 

一方、EMSは脳の指令とは関係なく筋肉を動かし続ける事が可能なため、気軽にでき、器具を装着するだけで、筋肉だけを効率よく動かすので関節に負担がかからず、動かずに辛い運動をしたのと同様の効果を得られます。

 

特に、EMSトレーニングではインナーマッスルを鍛えることができます。

 

インナーマッスルは、体を維持する役割として、骨格や関節をしっかりと支える重要な役割をもっていますが、鍛えるには、筋力への負荷を掛ける筋力トレーニングと違い、長時間の運動を必要とします。

 

その、通常なら何時間も運動トレーニングをしながら徐々に鍛えていくインナーマッスルを、動くことなく、効率的に、短時間で鍛えることができるのが、EMSトレーニングです。

 

その為、EMSは、
・筋トレでは鍛えにくい筋肉(インナーマッスル)を鍛えたい
・忙しくて筋トレをする時間が取れない
・産後のダイエットに
・夏に向けてのダイエットに
・ぽっこりお腹の解消
・ウエスト引き締め
・足の引き締め
・効率よく体幹を鍛えたい

など、幅広いニーズに応えられる機械です。

 

〈料金〉
お試し 1,080円
1回 3,240円
回数券 6回 16,200円
12回 29,800円

EMSトレーニング


また、
MCC(マルチカフケア)も一緒に行うとより効果がでます。

MCCとは、腕や足の筋肉を直接圧迫し、筋肉内の血流を低酸素(無酸素)状態にすることのできる機械です。

当院ではこちらを組み合わせるやり方なので、より効率よく筋肉がつき、綺麗な体のラインが出来てきますよ!

MCCとEMSトレーニング


西尾市接骨院スマイル
HP http://www.revo-smile.com/
TEL 0563-56-5656

 

投稿者: R.smile株式会社 接骨院スマイル

前へ 前へ

SEARCH

ARCHIVE

ご予約・ご相談はお気軽に

身体の不調でお悩みでしたら、西尾市にある接骨院スマイルまで、まずはお気軽にお問い合わせください。

  • bottom_img01.png
  • 24時間受け付けております LINE予約はこちら