スタッフブログ

2018.07.11更新

 


こんにちは。水曜日担当の下宮です。


梅雨が明けとても暑い日が続きますね


今日はファイテン「バレニン」を紹介します。


バレニンとは疲労の予防や回復に特化したサプリメントです。


クジラに含まれるバレニンという成分を抽出しており、
クジラはあの大きな体でずっと泳ぎ続けていると思いますが、それは「バレニン」によるものです。


他にも回遊魚や渡り鳥などに含まれる成分を配合しているのでとにかく疲労回復、予防に効果てきめんです。


これから夏にかけて学生さんは大会が続くと思います。


バレニンで疲労を回復してベストコンディションで大会を迎えましょう。


もちろん一般の方の疲労回復にももってこいです。


夏バテしがちな時期なので疲労を回復しながら元気に過ごしましょう。

投稿者: R.smile株式会社 接骨院スマイル

2018.06.13更新

 


こんにちは。水曜日担当の下宮です。


昨日はサッカー日本代表がパラグアイと対戦して4-2で勝利しました。


W杯に向けて期待が高まる試合でしたね!


今日は「足王」について紹介します。


足王はファイテンが作っている靴下です。


履いているだけで足の横アーチをサポートしたり、テーピングのフィギュアエイトという巻き方を採用し、足首を支えてくれます。


また、足趾を立体構造により、しっかり使えるようにしているので、履くだけで足が軽くなります。


足を靴下から変えるだけでケガを予防したり、正しく使えるようにします。


カラーバリエーションも豊富で一足買った方が気に入って別の色を買うということもよくあります。

 

当院スタッフも愛用しています。


そんな「足王」当院で取り扱っております。


気になる方はぜひ一度当院までお越しください。

 

投稿者: R.smile株式会社 接骨院スマイル

2018.05.31更新

こんばんは!

松井です(^^)


最近、雨が多いせいもありますが、ジメジメした日が続きますね。

なんだか身体がダルい、という方も多いと思います。

僕もその一人です。

汗をかくことが増えたのとジメジメしてなんだか息苦しい感じがこたえますね。

今からは「梅雨時のダルさ」とその後の「夏バテ」に気をつけないといけないですね!

こんな時によく登場しますが、疲れ、ダルさには、やっぱり「バレニン」です!

僕は普段は運動する前後に飲んで筋肉疲労を抑えるためによく使いますが、今からの季節は夏バテ対策でよく飲みます。

ダルい身体がシャキッとして

なんだかボーッとする視界もスッキリします。

疲れ対策に最強のサプリメント

「バレニン」は

当院にいつでも置いてますからね!


施術のほうも全身のバランス調整、疲労回復コースもありますので、ご相談ください(^^)

投稿者: R.smile株式会社 接骨院スマイル

2018.05.03更新

みなさんこんばんは!

松井です(^^)


5/3(木)接骨院スマイルは今日から6日(日)まで連休をいただきます。

よろしくお願いします!


ゴールデンウィークなので連休中の方も多いですよね。
みなさんはお出掛け派ですか?
ゆっくり休む派ですか?

僕は出掛けたりもしたいですが、どっちかというと、ゆっくり休む派です。

あと先日に登山に行ってきたので、お出掛けはそれで満足しました。

1日(火)が僕は休みだったので、その日に友人と滋賀県の「伊吹山」に行ってきました。

登山はこれで2回目です。

筋肉痛や疲れが心配なので前回の登山の時も活躍してくれたファイテンの「バレニン」&「エナジードライ」をたくさん飲んで挑んできました。


休憩も入れて往復6時間半かかったので、なかなか大変な道のりでしたが、やっぱり苦労した先の頂上の景色、そして達成感が最高でした。

伊吹山の頂上は山小屋でご飯やソフトクリームなどを食べれます。

その中でも美味しそうな「伊吹そば」を
いただいて、空きっ腹に染み渡ってこれまた最高でした(^^)

みなさんも伊吹山登山いかがですか?


ちなみに後日になっても筋肉痛なしで身体も快調でした。

ファイテン効果は本当に凄いのでお疲れの方や激しい運動をする時などにみなさんも使ってみて下さいね!

 

投稿者: R.smile株式会社 接骨院スマイル

2018.04.12更新

みなさんこんばんは!

松井です(^^)


以前ブログで紹介させていただいた松井のボルダリング体験ですが、また先日、日曜日に2度目の挑戦に行ってきました。

やっぱりボルダリングは楽しいです!

今回はスタッフさんに教えてもらった身体の使い方を意識して、持ち手がこうだと身体はこっち向きにすると楽、というようなコツを少しずつ掴んで前回より軽い力で登れるようになってきました。

何をする時でもそうですが、上達する実感があると楽しくなってきますよね!

そんなこんなでボルダリングにまたハマっていく松井でした(^^)


そして気付いたのが


今週…


筋肉痛がヤバイ!!


ちょっと頑張りすぎたのか、はたまた歳のせいなのか。

なかなか疲れがとれません。


こんな時に松井が頼るのは


ファイテンの「バレニン&エナジードライ」です。


バレニン

身体の疲れを抑えてくれるサプリメントで運動前と運動後に飲むと格段に疲労が少なくなる実感があります。

http://sp.phiten.com/item/detail/item20.html

 

エナジードライ

ファイテンのエナジードリンクで、マカエキスとカフェイン、シトルリンが配合されていて、飲むと頭もスッキリ身体もエネルギッシュになります。

http://sp.phiten.com/item/detail/item30.html

長距離運転で眠気が襲ってきた時やパソコン作業などで目が疲れてきたときなどに飲むとシャキッとしてまたひと頑張り出来るんです!


僕は疲れた時はこの2つを一緒に飲んで元気を回復させます。

当院やスマイルスタイルで取り扱ってますので、みなさんもお疲れの時は試してみて下さいね!

スマイルスタイル

https://www.omisejiman.net/smilestyle/sp/

投稿者: R.smile株式会社 接骨院スマイル

2018.03.29更新

みなさんこんばんは!

松井です(^^)

今日も暖かい1日でしたね。

お花見に出掛けるかたも多いのではないでしょうか。

岡崎公園のところも今日から屋台が出始めてるみたいですし、行かれるかたは楽しんで下さいね!


最近、暖かい分、朝も起きやすくなってきてますが、起きてから中々スッキリせずにぼんやりしたまま過ごしてしまうことってありませんか?

結構よく聞く話なので今回は

「朝からシャキッと過ごすためのポイント」

を紹介していきます。


まず朝起きたら日光を浴びること。

目に強い光を受けると脳が覚醒するのと体内時計もリセットされてシャキッと目覚めることが出来ます。


他にも

睡眠時間中、体は自身のメンテナンスを行なっています。その中の1つが

体の細胞に溜まった老廃物を集めて外に出す準備をすることです。

朝目覚めた時に排尿、排便でその毒素を排出してあげれると良いのですが、朝は時間がないのでゆっくりトイレにも行けず毒素を溜め込んだ状態が続くと

胃腸の機能低下や便秘を招きます。

なので、まずはゆとりを持って起きて、朝コップ一杯の水を飲みましょう!

胃腸に適度な刺激を与えることで排泄を促してくれます。

常温の水かぬるま湯がオススメです。

朝トイレに行く習慣をつけると体がその時間に排泄するリズムになるので便秘気味の方はとくにオススメです。


次は

顔を洗う時に顎や頬、顔の輪郭をマッサージしながら顎の下と耳の下にあるリンパ節を揉みほぐして下さい。

自律神経のバランスを整えるだけでなく顔の血色も良くなって印象が変わるのでオススメです。


あとはガムを噛んだりして顎を動かすことで脳につながる感覚神経を刺激され眠気がなくなるので通勤通学中にまだ頭がボーッとするという場合に試してみるといいですね!

 

そしてファイテンエナジードライというエナジードリンクはカフェインやマカエキスが入っていて頭がスッキリ目覚めるうえに身体が軽くなるので気分よく1日を始められるので、と〜ってもオススメですよ!

 

以前にも紹介した睡眠不足が蓄積する睡眠負債にも気をつけて下さいね!


季節の変わり目は身体に色んな変化が出やすいですが、スッキリとした毎日を過ごしたいものですね!

 

 

投稿者: R.smile株式会社 接骨院スマイル

2018.03.28更新

 


こんにちは。水曜日担当の下宮です。


先週とは打って変わって暖かい日が続きますね!


桜も満開になり見ごろですね。

 

今日は「ファイテンメタックスEXスプレー」
を紹介します。


この商品はメタックスクリーム、ローションのスプレータイプのものになります。


気になる部分にサッとひと吹きして頂くだけでメタックスクリーム、ローションと同じ筋肉がリラックスする効果が得られます。


さらにこのスプレーはUVカット機能(SPF50+、PA++++)があり、これからの時期気になる紫外線を強力ブロックします。


屋外スポーツ時のUV対策もしっかりでき
さらに筋肉もリラックスするというまさに一石二鳥ですね!


スプレータイプなので普段手が届かない部分もしっかりケアすることができます。


いいこと尽くめのこのスプレー。


気になる方は当院までお越し下さい!

 

投稿者: R.smile株式会社 接骨院スマイル

2018.03.22更新

みなさんこんばんは!

最近また肌寒い日が続きますね。

寒さに弱い松井です。


肌寒い季節といえばマラソン大会が多いですが、スマイルにみえる患者さんのなかにもハーフマラソンやフルマラソンまで頑張って出場してるかたがみえます。

それだけの距離は僕も走ったことないので本当に感心します。

先日、マラソンランナーの患者さんからファイテンのスパッツが気になるという話をされました。

その方は友人のかたに教えてもらったみたいですが、当院で取り扱ってますし、僕も使ってます。
僕は履くと足が軽くなる感覚をめちゃくちゃ感じます。

登山の時に履いていったら身体が楽だったので、かなりお気に入りです。


なので、ランナーの方には是非、使っていただきたいです!

他にも疲労を抑えてくれるサプリメント「バレニン」や

足がしっかり使えるようになる靴下「ソッキング」

などのアイテムもかなりオススメです!


疲れた身体には当院の「スマイル整体」

足のバランスが整う「美脚矯正」

姿勢が良くなり身体も楽になる「BMK美健整体」

など当院では身体を根本から良くする施術が色々ありますので、まずお悩みをお聞かせ下さい。

それにあったものをオススメしまからね!

気になる方は当院で聞いていただいても電話でも良いので、ご相談下さいね(^^)

投稿者: R.smile株式会社 接骨院スマイル

2018.03.07更新

 

こんにちは。水曜日担当の下宮です。


だんだん暖かくなってきていますが、その反面で僕は

花粉症の症状が出てきています。


とりあえず鼻水が止まりません笑


ピークはまだまだ先なのにこの先大丈夫かなと

不安でいっぱいです。


今日はファイテンの「酪酸菌」について紹介します。


酪酸菌とは?

善玉菌の一種で極めて耐久性の高い
「芽胞」という構造を持ち、強力な胃酸を浴びても生きたまま腸に届き、

善玉菌をサポートします。
身体環境を健やかに整えダメージをうけた体をフォローし、もとから丈夫にする働きがあります。

 

酪酸菌を摂ると
昔ながらの日本食には発酵食品が多く、その中に含まれる酪酸菌が健康の大きな鍵を握っています。腸の中にバランスよく菌が存在する腸の状態を腸内フローラといい、健康とかかわっています。
様々な原因で酪酸菌などが減少すると、カラダに様々な不調が出てきてしまいます。健康のためには酪酸菌をきっちりと摂ることが大切です。


腸が元気だと身体の免疫力も上がり、僕も悩まされている花粉症やその他の症状も改善されていきます。


ケガをしない身体を作ることも大切ですが、身体の内面からの健康も目指したいですね!


酪酸菌は当院でも取り扱っています。


気になる方はぜひ一度お越し下さい。

投稿者: R.smile株式会社 接骨院スマイル

2018.02.07更新

 


こんにちは。水曜日担当の下宮です。

プロ野球もキャンプが始まりましたね。


今年はなんといっても中日に入団した
松坂大輔投手の話題で持ちきりですね。


肩のケガからの復活をかけてのシーズンになります。


ここ4〜5年で1番状態がいいとTVで言っていたので楽しみです。


今日はファイテンソラーチについて紹介します。


ファイテンソラーチは中足骨という足の骨を動かしながら足の横アーチを整え、扁平足や外反母趾の予防、改善していきます。


また中足骨を動かす中で付着する筋肉がストレッチされるので終わった後は足がとても軽くなりますよ!


当院で体験することができます。


足が疲れるという方、扁平足や外反母趾が気になる方、ぜひ一度体験してみて下さい。

投稿者: R.smile株式会社 接骨院スマイル

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