スタッフブログ

2018.03.29更新

みなさんこんばんは!

松井です(^^)

今日も暖かい1日でしたね。

お花見に出掛けるかたも多いのではないでしょうか。

岡崎公園のところも今日から屋台が出始めてるみたいですし、行かれるかたは楽しんで下さいね!


最近、暖かい分、朝も起きやすくなってきてますが、起きてから中々スッキリせずにぼんやりしたまま過ごしてしまうことってありませんか?

結構よく聞く話なので今回は

「朝からシャキッと過ごすためのポイント」

を紹介していきます。


まず朝起きたら日光を浴びること。

目に強い光を受けると脳が覚醒するのと体内時計もリセットされてシャキッと目覚めることが出来ます。


他にも

睡眠時間中、体は自身のメンテナンスを行なっています。その中の1つが

体の細胞に溜まった老廃物を集めて外に出す準備をすることです。

朝目覚めた時に排尿、排便でその毒素を排出してあげれると良いのですが、朝は時間がないのでゆっくりトイレにも行けず毒素を溜め込んだ状態が続くと

胃腸の機能低下や便秘を招きます。

なので、まずはゆとりを持って起きて、朝コップ一杯の水を飲みましょう!

胃腸に適度な刺激を与えることで排泄を促してくれます。

常温の水かぬるま湯がオススメです。

朝トイレに行く習慣をつけると体がその時間に排泄するリズムになるので便秘気味の方はとくにオススメです。


次は

顔を洗う時に顎や頬、顔の輪郭をマッサージしながら顎の下と耳の下にあるリンパ節を揉みほぐして下さい。

自律神経のバランスを整えるだけでなく顔の血色も良くなって印象が変わるのでオススメです。


あとはガムを噛んだりして顎を動かすことで脳につながる感覚神経を刺激され眠気がなくなるので通勤通学中にまだ頭がボーッとするという場合に試してみるといいですね!

 

そしてファイテンエナジードライというエナジードリンクはカフェインやマカエキスが入っていて頭がスッキリ目覚めるうえに身体が軽くなるので気分よく1日を始められるので、と〜ってもオススメですよ!

 

以前にも紹介した睡眠不足が蓄積する睡眠負債にも気をつけて下さいね!


季節の変わり目は身体に色んな変化が出やすいですが、スッキリとした毎日を過ごしたいものですね!

 

 

投稿者: R.smile株式会社 接骨院スマイル

2018.03.28更新

 


こんにちは。水曜日担当の下宮です。


先週とは打って変わって暖かい日が続きますね!


桜も満開になり見ごろですね。

 

今日は「ファイテンメタックスEXスプレー」
を紹介します。


この商品はメタックスクリーム、ローションのスプレータイプのものになります。


気になる部分にサッとひと吹きして頂くだけでメタックスクリーム、ローションと同じ筋肉がリラックスする効果が得られます。


さらにこのスプレーはUVカット機能(SPF50+、PA++++)があり、これからの時期気になる紫外線を強力ブロックします。


屋外スポーツ時のUV対策もしっかりでき
さらに筋肉もリラックスするというまさに一石二鳥ですね!


スプレータイプなので普段手が届かない部分もしっかりケアすることができます。


いいこと尽くめのこのスプレー。


気になる方は当院までお越し下さい!

 

投稿者: R.smile株式会社 接骨院スマイル

2018.03.22更新

みなさんこんばんは!

最近また肌寒い日が続きますね。

寒さに弱い松井です。


肌寒い季節といえばマラソン大会が多いですが、スマイルにみえる患者さんのなかにもハーフマラソンやフルマラソンまで頑張って出場してるかたがみえます。

それだけの距離は僕も走ったことないので本当に感心します。

先日、マラソンランナーの患者さんからファイテンのスパッツが気になるという話をされました。

その方は友人のかたに教えてもらったみたいですが、当院で取り扱ってますし、僕も使ってます。
僕は履くと足が軽くなる感覚をめちゃくちゃ感じます。

登山の時に履いていったら身体が楽だったので、かなりお気に入りです。


なので、ランナーの方には是非、使っていただきたいです!

他にも疲労を抑えてくれるサプリメント「バレニン」や

足がしっかり使えるようになる靴下「ソッキング」

などのアイテムもかなりオススメです!


疲れた身体には当院の「スマイル整体」

足のバランスが整う「美脚矯正」

姿勢が良くなり身体も楽になる「BMK美健整体」

など当院では身体を根本から良くする施術が色々ありますので、まずお悩みをお聞かせ下さい。

それにあったものをオススメしまからね!

気になる方は当院で聞いていただいても電話でも良いので、ご相談下さいね(^^)

投稿者: R.smile株式会社 接骨院スマイル

2018.03.21更新

 


こんにちは。水曜日担当の下宮です。


今週は雨が続きますね。

雨でも僕の花粉症は絶好調です笑


今日は「猫背・肩コリ整体」について紹介します。


現代の人はデスクワークやスマホの使い過ぎなどで猫背になったり肩が凝ったりする方が非常に多いです。


姿勢を良くしようと意識しても気がついたらまた悪い姿勢になってしまうという経験がある方も多いのではないのでしょうか?


今回紹介する「猫背・肩コリ整体」は
決してバキボキすることなく、姿勢を正し、肩コリも楽になって行く整体です。


お身体にほぼ負担なくリラックスして受けて頂けるものとなっています。


患者様からは「肩が楽になった」「姿勢が良くなったのが分かる」などなどたくさんのお声を頂いております。


気になる方は「西尾市接骨院スマイル」
へお越し下さい。

投稿者: R.smile株式会社 接骨院スマイル

2018.03.16更新

こんにちは(* ^O^ *)

 

 

今日の担当は受付のみかです☆

 

 

今朝Yahooニュースで知ったのですが、V6の森田剛くんと女優の宮沢りえさんが結婚しましたね!

 

実は私、小中と剛くんの大ファンで部屋中にポスターを貼ったり必ずCDやアルバムを買い、コンサートに行ったりする位好きだったので剛くんファンを卒業した今でもかなり衝撃なニュースでした!!

 

 

でもこういう明るいニュースは嬉しいものですね(*^^*)♪

 

 

スマイルでもなんと!!幸せを呼ぶ整体があるんですよ!♡

 

BMKという整体なのですが、ボキボキしたりしない痛くない整体で正しい姿勢になるのはもちろんのこと、施術で褐色脂肪細胞を刺激する事により痩せやすい身体になったり呼吸量が増えるので代謝がアップしたりいい事ずくしの整体で、当院でも人気のこの整体!

 

 

このBMKを受けた患者さんが続々と結婚が決まったり、彼氏がズットいないと嘆いていたのに彼氏ができたと報告をしてくれたりと、なんの根拠もなく偶然の出来事だとは思うんですが、密かに幸せになれる整体と呼ばれている整体です◇

 

 

幸せになりたい方♡姿勢を綺麗にして健康になりたい方♡とってもオススメな整体です(*´∀`*)

 

 

完全予約制の施術ですのでご予約お待ちしております♬

 

 

では、ではまた来週~(^^)/

 

 

 

 

 

投稿者: R.smile株式会社 接骨院スマイル

2018.03.15更新

みなさんこんばんは!

松井です(^^)

最近、だいぶ暖かくなってきましたね。

もうすぐ花見の季節ですし、お出かけする機会が増えてきますよね。

先日、実家に行く途中で交通事故の現場をみかけました。

出掛ける機会が増えるとその分気をつけないといけませんね。


当院では交通事故の治療も受けられますので、その時は早めにご相談下さい。

というのも

交通事故では「むち打ち症」などの首の痛み、それに伴う神経症状(手足のシビレなど)頭痛、吐き気などや腰痛、打撲の痛みのような症状に悩まされる方が多いです。

最初は軽い痛みだったのが徐々に悪化することが多いのも「むち打ち」の特徴です。

少しでも痛みや辛さを感じたら必ず早期に治療を受けて下さいね!

当院では

損傷した組織の回復を早める最新治療機器があります。

オリンピック選手も使用している機械なので実績もあり効果もバツグンです!

手技療法により肩や首の筋肉の緊張を取り除き関節の歪みも整えて元の身体の状態に戻していきます!


「このくらいなら大丈夫か」

「痛みがなくならない」
「早く治療しておけば良かった」

となりやすいのが【むち打ち症】です。

 

交通事故治療は自賠責保険が適応されるので

【患者さまの窓口負担は0円です】

むち打ち症のようなしつこい症状は回復するまで時間がかかりやすいので治療費用を気にされる方もみえると思いますが患者様側で費用を負担することはないので安心してください。


分からないことがありましたら西尾市接骨院スマイルにご相談下さい!

投稿者: R.smile株式会社 接骨院スマイル

2018.03.14更新

 


こんにちは。水曜日担当の下宮です。


今日僕はナゴヤドームにオープン戦を観に行きました。


松坂大輔投手が先発ということでスタンドも

いっぱいでした。


僕はバックネット裏のすごくいい席でした笑


誘ってくれた友人に感謝です!


試合は5-3で負けてしまいましたが、ホームランを

みれたり、何より松坂投手を観れたので大満足です。

 

久しぶりの野球観戦でしたがスポーツは生で観るのが

1番だなと思いました笑


また機会があれば他のスポーツも観に行きたいですね!


それでは!

 

 

投稿者: R.smile株式会社 接骨院スマイル

2018.03.08更新

みなさんこんばんは!

松井です(^^)

今日は雨風が強くて寒い1日でしたね。

最近暖かい日も増えてきましたが、寒暖差が激しいのでまだまだ体調には気をつけてくださいね!

花粉症も辛い時期ですしね!

今日は冷え性や花粉症の方にもオススメな当院の機械の紹介です。

世界中から集められた12種類の薬石を使った「薬石ベッド(メディストーンベッド)」です。

難病治療に効果があると言われる三朝温泉や玉川温泉以上のホルミシス効果があるといわれています。


【ホルミシス効果】とは

低線量放射線の力で人体がもつ自然治癒力を最大限に引き出してくれます。

活性酸素を抑えてくれるのでアンチエイジング、若返り効果も期待できます。

他にも

【遠赤外線効果】で身体が芯から温まり

【マイナスイオン効果】でストレス解消やリラックス効果があります。


「改善が期待出来る症状」

関節炎
神経痛
リウマチ
冷え性
肩こり腰痛
不眠症
花粉症
自律神経失調症
更年期障害
疲労回復
お肌の若返りなど

風邪の予防や健康維持の効果も多数報告されています。


「体感された患者様の声がこちら!」

持病の腰痛がなくなり体が軽くなった感じです!
不眠症でしたがよく眠れるようになりました!
冷え性でしたがこれに乗ると体がよく温まります。
疲れにくい体になってきました。
ポカポカと感じる丁度良い暖かさが気持ちよく、ゆったりとした気分になりました。


僕は16分寝ると、たっぷり寝た後のようなスッキリ感を毎回感じられるので、疲れた時に使わせてもらってます。


1回16分 540円の薬石ベッド


みなさんも身体が辛いときや普段からの健康維持に是非うけていって下さいね(^^)

投稿者: R.smile株式会社 接骨院スマイル

2018.03.07更新

 

こんにちは。水曜日担当の下宮です。


だんだん暖かくなってきていますが、その反面で僕は

花粉症の症状が出てきています。


とりあえず鼻水が止まりません笑


ピークはまだまだ先なのにこの先大丈夫かなと

不安でいっぱいです。


今日はファイテンの「酪酸菌」について紹介します。


酪酸菌とは?

善玉菌の一種で極めて耐久性の高い
「芽胞」という構造を持ち、強力な胃酸を浴びても生きたまま腸に届き、

善玉菌をサポートします。
身体環境を健やかに整えダメージをうけた体をフォローし、もとから丈夫にする働きがあります。

 

酪酸菌を摂ると
昔ながらの日本食には発酵食品が多く、その中に含まれる酪酸菌が健康の大きな鍵を握っています。腸の中にバランスよく菌が存在する腸の状態を腸内フローラといい、健康とかかわっています。
様々な原因で酪酸菌などが減少すると、カラダに様々な不調が出てきてしまいます。健康のためには酪酸菌をきっちりと摂ることが大切です。


腸が元気だと身体の免疫力も上がり、僕も悩まされている花粉症やその他の症状も改善されていきます。


ケガをしない身体を作ることも大切ですが、身体の内面からの健康も目指したいですね!


酪酸菌は当院でも取り扱っています。


気になる方はぜひ一度お越し下さい。

投稿者: R.smile株式会社 接骨院スマイル

2018.03.01更新

みなさんこんばんは!


最近、花粉が気になりだしてきた今日この頃、の松井です。


僕も昨日のブログの下宮先生と同じ25日(日)にハッピーママフェスタに参加してきました。


自分たちのブースの目の前がステージだったので雨上がり決死隊の宮迫さんやYOUさんや芸人さんもチラッと見れて楽しかったです。


そんなことよりママさん達のお悩みに応えるべく頑張らなくては!ということで、多くの方の施術に入らせてもらいました。


自分たちのブースは日曜日だけでも150人くらいの方が体験に来てくださいました。


ママさん達の産後の悩みを聞いていくと


「体型や体重が戻らない」というように見た目の変化を気にされる方がやはり多いですね。

他にも

骨盤の歪み、開きが気になる

履けてたズボンが履けなくなった

肩こり、腰痛

尿漏れ

恥骨痛

ぽっこりお腹

便秘

など色んな悩みがあります。


基本的には安定して整った骨盤に戻してあげればこれらの悩みは解消されます。


当院では、産後特有の骨盤調整なので骨盤の歪みを整えるだけでなく骨盤を締める工程もしっかり入れていくので、より安定した骨盤に戻ります。


さらに全身の姿勢の歪みも整えるBMK美健整体も取り入れているので、歪みが戻りづらく姿勢(見た目の美しさ)も良くなるので美しく健康的な身体に戻りますよ!


子育てで疲れた肩や腰も楽になるので、産後2ヶ月たったら産後の骨盤矯正をうけに来てくださいね(^^)

投稿者: R.smile株式会社 接骨院スマイル

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身体の不調でお悩みでしたら、西尾市にある接骨院スマイルまで、まずはお気軽にお問い合わせください。

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