スタッフブログ

2015.06.30更新

こんにちは!西尾市にあるハートピース、スマイルスタイル谷口です(^ω^)


今日は6月にいらした
男性のBMKよろこびの声、
お伝えしたいと思います!


初めてBMKを受けられたKさま。
コース前と後の変化のちがいに
大変、喜ばれておりました!

たった15分で
呼吸がしやすくなる。
体が変わる!
姿勢が変わる!
代謝もUP!


えっ!すごいっすね!
なんなんですか?
これやばいっすね!


もうリアクションの大きさに
こちらも笑みが生まれました!

なかなか多忙なKさま。
しかし、月に1回は来れるように
がんばります!
と宣言してくださり、


今月はもう1回来てくださいました!


忙しくても、15分のために
合間をぬって、スマイルに足を運んで下さる患者さまのために

谷口も精進してまいります!

BMKの魅力は、効果を
感じない方が1人もいないこと!
ぜったいにあなたの体、
変わります!


今の体でいいんでしょうか?
変えるなら、今でしょ!!
←古かったらすみません。笑





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投稿者: R.smile株式会社 接骨院スマイル

2015.06.30更新

こんにちは!
今日は火曜日〜
食いしん坊キャラ、谷口です!

先週の日曜日はBMK美容整体セミナーに参加していた谷口ですが、
お昼休憩中に素敵なカフェを
見つけました( ´ ▽ ` )ノ

大村先生と歩いていたら、
カフェっぽーい、どこか
おしゃれなお店を発見!

セミナー会場が、伏見駅周辺だったのですが、
そこから歩いてほんとに3分くらいの距離です!

6月6日にオープンしたばかりの
サラダ専門?のカフェ!

大きなボウルにサラダを
入れてもらい、
上に乗せる、トッピングを選べます。

チキンのレモン煮や、
イタリアントマト、
じゃがいものジェノベーゼ、
ドイツハムなど
8種類くらいありました!

そこにしっとりした
くるみ&ライ麦のミニパンを2つ!
オリーブオイルが添えてありました。

ジェラートも美味しくって
デザートまでしっかり
いただきました!(^ω^)


サラダだけなのに
おなかいっぱいに満たされる
おしゃれなカフェ、
栄駅からも一応歩いて行けなくはないです!笑

私たちは、帰り伏見から名駅まで歩いて帰りましたので。笑


カフェ開拓したいので、
西尾でどこか見つけたら
ぜひ私に一報くださいませ!

以上谷口でしたぁ(^O^)




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投稿者: R.smile株式会社 接骨院スマイル

2015.06.29更新

おはようございます
今週1発目は、ダイソンこと大村です!

皆さん!
突然ですが趣味はありますか???

ショッピングだったり...
旅行だったり...
きっと色んな趣味を持った方がいると思います!

先日、谷口先生と参加したBMKのセミナー。
自己紹介の中で“趣味”という項目があったんです。

しかーし...
自分の趣味がなかなか思いつかない私。

強いて言えば。
暇さえあれば家の中で歌っていること
そお!
私は、暇さえあれば1人で熱唱してるんですwww

でも、さすがにこれを趣味とは...

...ということで!
今月22歳になりまた1つ大人の階段を上ったということで!
新しい趣味を見つけようと思いました!

そこで選んだのが読書☆
元々、読書は苦手なのですが本を読めば色んな言葉、知識を身につけられる!と思い挑戦してみようと思いました!

そして早速、昨日本を買ってきました*\(^o^)/*♡

1つ目は、
ゴルゴ松本さんの“あっ!命の授業”

以前、学校の先生に映像を見せてもらい心にとっても響いたのを覚えていて本を見つけた途端すぐ手に取りました。

2つ目は、
美人は『食べて』綺麗になる。

これは、ただただ本の題名に惹かれてしまいつい買ってしまいましたw
食べて綺麗になる!
食べる事が大好きな私にとっては、本当に興味深い題名です♡

本当に何年か振りに自分で買った本。
ゆっくりと色んな本を探してみると
『知りたい!』
と思うものがたくさんあることに気づけました!

これから少しずつ色んな本を読み、色んな事を知っていきたいと思います♡

オススメの本があったらぜひ教えてくださいね♡

今日からまた1週間笑顔で顔晴ります☆




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投稿者: R.smile株式会社 接骨院スマイル

2015.06.28更新

おはようございます!
サンデーモーニング◎
えりこです(ノ)・ω・(ヾ)

それでは前回の続き…富山弾丸旅行後半戦をお届けしたいと思います(「・∀・)「


環水公園をフラフラお散歩して次に向かったのは…

富山といえばお寿司♡
こちらも友人に紹介されたお店『寿司栄さん』に行ってきました!

11:30の開店と同時を狙っていたのに、方向音痴えりこ。
見事に道を間違え迷子に…スマホがあってよかった(っTωT)

着いたのは11:45。
既にお店の前は行列…15人程並んでました。
15席のカウンターのみ。

待つこと40分ほどして店内へ

なんと…中にも沢山の人が待ってました!!

中でも20人くらい待ち…
約2時間待ちでお席に着くことができました\(^o^)/

店内は握る方が3人。
威勢のいい声が響き渡ります♪

こちらのお寿司、コースか、お任せか、自分で注文という形と、平日にはランチもありました!

私は富山の味握り。10カン¥3280-

のどぐろ
バイ貝
生マグロ
白エビ
桜ます
ヒラメ カワハギ肝のせ
穴子塩
カニ軍艦
イカ
さす(カジキ)

たぶんこんな感じだったと思います←

初めての手で食べるお寿司…とても緊張しました()´д`()

しかし緊張の中でも本当に美味しい★っていうのは分かりましたよ!
富山といえば白エビ♡甘くておいしい!

個人的に特に感動したのが穴子!パリっとしていて中はふわふわ♡塩がまた穴子の味を引き立ててるー(*/ェ\*)
穴子ってこんな味だったんですか!??
っていう衝撃でした!!

いやはやどれもとても美味でした♪
思い出すだけでお腹が空く…富山に今すぐ飛びたい!!!


夜、帰り際に絶対食べると決めていたのが
富山駅の白エビ亭の「白エビ天丼」

白エビを手で向いてかき揚げにしているのですが、そこにタラの芽のてんぷら、赤カブ、すり身が寄り添っていました!

赤カブや、高菜が味を引き締めてくれて天丼のヘビーさを緩和してくれたのでペロッと完食♡
てんぷらもいいけど私はお寿司の方が好きですね(*´艸`*)


富山のお酒も飲みたいとこでしたが、車だったので断念!

父の日のプレゼントで冷用吟醸の満寿泉「涼」というお酒を買ってきました☆
本当は大吟醸を買おうと思っていたのですが昼間にはあったのに夜には売り切れてしまっていたのです(っTωT)

お菓子もそういうものが多かったです!

皆さんもお土産を買うときは昼間買って置くのがいいですよヽ( ;´Д`)ノ

何だか本当に食べてしかいないわたし…。
しかし迷子になりながら沢山歩き、富山は水と緑の街だなーという印象を持ちました♪♪
今度は観光も含めもっとゆっくり来たいと思いました♪♪

さて、次はどこへ行こうかしら…?

と、そんなわけで…
また、次回お会いしましょうね♪♪
えりこでした\(^o^)/

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投稿者: R.smile株式会社 接骨院スマイル

2015.06.26更新

みなさんこんばんは!

今日のブログは松井です(^^)

まだまだ梅雨真っ只中で蒸し暑い日が続きますね。

気圧の変動も激しいため、体調を崩される方も多いのでは、ないでしょうか?

体がダルい、頭が痛いなどの声もよく聞くように感じます。


頭痛といっても様々な種類や原因があることをみなさんご存知ですか?

ということで今回は「頭痛の種類」について書かせてもらいます。


まず頭痛を大きく分けると2つ

特に明確な病気があるわけではないのに繰り返し起こる頭痛(一次性頭痛)と

病気が原因で起こる頭痛(二次性頭痛)です。


二次性頭痛を起こす病気にはクモ膜下出血や脳腫瘍などの怖い病気により起こるものもあるので注意が必要です!

今までに感じたことのないくらい強烈な頭痛を感じたり手足の麻痺、シビレ、激しい嘔吐や高熱を伴う場合は病院で診察を受けてください。



そして、いわゆる頭痛持ちと言われる方に当てはまるのが一次性頭痛です。


3つのタイプに分けられます。


1.緊張性頭痛

後頭部を中心に頭全体を締め付けるような痛みが特徴です。

・原因

精神的なストレス、パソコン作業など長時間の同じ姿勢が続いたことにより、肩や首、頭の筋肉が緊張することにより引き起こされます。


2.偏頭痛(片頭痛)

ズキズキと脈打つような痛みが出ます。
吐き気を伴ったり頭や体を動かすと痛みが響くのが特徴です。

・原因

はっきり解明されていませんが、疲労やストレスの他、女性に起きやすいため女性ホルモンが関わっていると言われます。


3.群発性頭痛

目をえぐられるような痛みと表現されることも多い目の奥の痛みが特徴です。

・原因

目の後ろの内頚動脈が拡張し炎症が起きるために起こると言われています。




それらの中でも主には緊張性頭痛と偏頭痛が多くの割合を占めています。



それぞれ対策も違うので要注意



まず緊張性頭痛は

入浴や蒸しタオルなどで肩や首を温めたりストレッチやマッサージなどで血行を良くすることで楽になります!



偏頭痛は

こめかみなど、痛い部分を保冷剤などで冷やして下さい!
温めたりマッサージしたりと血行を良くしてしまうと症状が悪化するため、絶対しないようにして下さい!



当院では肩こりや首こりを解消したり自律神経を整えるコースもありますので頭痛の種類を判断したうえで、それに適した対処をしていきます。

日常生活では上記のことを気をつけ定期的に当院の施術をうけていただき、根本の原因となる部分を取り除いて健やかな生活を取り戻しましょう(^^)

投稿者: R.smile株式会社 接骨院スマイル

2015.06.25更新

こんにちは!!



今日はよしかが担当です☆




今日は木曜日で
接骨院スマイル・今村鍼灸院
ハートピース
スマイルスタイル
はお休みとなっています。




お休みを利用させて頂いて
「住民検診」
に行ってきました!!


検診費用は無料ですし年に一度、わたしは毎年受けています☆
・血液検査
・検尿
・身体計測
・血圧測定
・胸部レントゲン撮影



普段クリニックに行っていても
ここまでの検査は
滅多にしないのでありがたいです。




でも
毎回できればやりたくないのが
「採血」( ;´Д`)


子どもの頃から苦手でして……




今回も痛かったですぅぅぅ(ノω・、)



私、頑張ったw




そんな感じで今年もちゃんと住民検診受けることができました!
国民健康保険に加入している人、社会保険等の被扶養者の人が対象なので封筒がきた人は絶対行ったほうがいいですよ♪
病気にならないためにいち早く異常を発見するチャンスですからね(◍•ᴗ•◍)
希望すれば大腸がん検診(400円)、肺がん喀痰検査(500円)もできるようです。





さて、
午後からは歯医者さんに行ってきまーす☆
今日はメンテナンスデーのよしかがお送りしました!


写真は祖母がくれた紫陽花です(*ノv`)b
もう一枚は先週焼きあがった小鉢。一つは縄文土器風にねじねじをつけてみました♪
お気に入りです!


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投稿者: R.smile株式会社 接骨院スマイル

2015.06.24更新

おはようございます(*^^*)



今日は水曜日!担当はあっきーです。
ダイソンこと大村真未先生が増えて、今スタッフブログは8人で書いています。



今までは7人で曜日が決まっていましたが、順番は神谷佳花先生、松井先生、美香さん、神谷恵理子先生、大村先生、谷口先生、わたくしあっきーこと杉浦の順です。



なのでみんな曜日が1日ずつずれてきます。私が次に出没するのは木曜日です。
毎日みんなのブログを私もみています(*^^*)



大村先生は初ブログは14日日曜日に、2回目は22日月曜日に書いてくれてスマートフォンからは不具合で見れず、スマイルのパソコンのホームページからなら見れますよ♪



さて、皆さんはSoftBankから出た感情を持ったロボット、ペッパーをご存知ですか?



テレビでは見たことはあったのですが、ペッパーを購入出来るようになったんです。



ペッパー本体は198000円で、ペッパーだけだと空のパソコンと同じ状態で基本プランを買って使えるようになるそうです。



それプラスペッパーが故障した場合の修理費はとても高いからその修理費を賄える保険パックもあります。



ペッパー本体と基本プランと保険パックでなんと100万超えます∑)
それでも6月の販売分は終了したそうです。



我が家にはとても買えませんが、時代が変わりどこの家にもロボットがいるのが当たり前な時代になっていくかもしれませんね。



我が家にロボットが来たら私がよく腰を痛める草取りとかお風呂掃除をしてもらいたいです( *´艸`)



今使っているスマートフォンも私の学生時代にはなかったです。ポケベルがあって、携帯電話が普及していってスマートフォンになって、とても便利になりました(*^^*)



機械は進化していきますが、人体は機械のように進化していけないので日々の体のメンテナンスは必要です。



日々の体のメンテナンスは接骨院スマイルへお任せください☆



時間のない出産されたお母さんでも接骨院スマイルの骨盤矯正なら予約していただけたらお待たせせずに受けれます。



スマイルにはハイローチェアも用意してあるので、赤ちゃんも一緒にお越しいただいて大丈夫です。



ちなみに私は産後の骨盤矯正をしっかりやらなかったので骨盤がちょっと開いたままです( ; ; )



やはり産後はしっかり骨盤矯正出来るならしたほうがいいと痛感しています。



今日は1日晴れ予報です。貴重な梅雨の晴れ間ですね。今日も1日頑張りましょう☆




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投稿者: R.smile株式会社 接骨院スマイル

2015.06.23更新

夜と昼間の気温差が多いですが、皆様体調面はいかがですか?
気温差やお天気に、人間の体は弱いので、
出来る限り、元気に楽しく乗り越えたいものです。

当店では、多方面からサプリメントや整体やエステなど様々な提案が出来ます。

「この疲れはどうしたら良いかなー。」

などはっきりしない倦怠感がある時などは、いつでも御相談下さいね!!




では、
接骨院スマイル、今村鍼灸院、
美容サロン"ハートピース"


からの喜びの声をお届けいたします。


shineリンパケアボディーマッサージshine
全身70分コース
shine

「初めてのリンパマッサージで、
心も体もゆったりと気持ちよくなり
リラックス出来ました。」


(西尾市在住)

個室空間で時間をかけてゆっくりうけて頂けけるので、リラクゼーション効果抜群です!!


「リンパマッサージに痛いイメージがありましたが、
とても、心地よく痛い所もなくなりました。
次もうけてみたいとおもいます」


(西尾市在住)

一人一人にあった力加減ですので、イタ気持ち良さから徐々にリラックスして頂けます。



疲れた体でいては楽しく過ごせません。

そのままにするのではなく、メンテナンスして健やかに♪楽しく♪元気に♪過ごして頂く為に、是非お手伝いをさせて下さいね!!


何かあれば、いつでも御相談下さい(*^◯^*)




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投稿者: R.smile株式会社 接骨院スマイル

2015.06.23更新

こんにちは!
リンパケアボディーマッサージセラピストの武澤です(^ω^)


最近の私の流行り物note

元々お酒は好きな方です。
夏はビール!!beerheart04beer
なのですが、2杯目から最近は
日本酒!!heart04が美味しいです。

脚の短いワイングラスや、
青い切子のグラスなど、
食器も少し洒落て飲んだりします。


そして、
おつまみは「お新香」shineshine


飲むのは好き!
しかし、身体がアルコールを分解するのには莫大な酵素を必要とするんです。
分かっていても、好きな物は控えるまでで止めらせれない(>人<;)

だから、
おつまみを
「お新香」=発酵食品
サラダ系=酵素とビタミンたっぷり食材

にして、酵素補給しながら楽しみます(*^◯^*)


酵素は、なくなれば人間生きてはいけないので必ず必要です!
だから、
積極的に摂っていかなければなりません。



食物から摂れるのが一番都合良いのですが、

☆近年の野菜は栄養素・酵素力が少ないのが問題視されている事

☆必要量を取るのが難しい

などが理由で、一言で摂ると言ってもとっても難しいです。


そこで!!


当店の「酵素ドリンク」は、
☆全ての野菜と果物の生産者、生産地が明確で、無農薬な為、安心安全な食物しか使われていません!
さらに、自然発酵させています!

☆113種類の超高濃度ドリンクだから、少量飲むだけで必要量を補える!

☆何より・・・美味しいから続けたくなるsign03


長い人生を、健康に楽しく、元気に過ごす為にも、酵素は欠かせない栄養素です。

だからこそ、より良質なものを摂っていきたいですね!!




美容サロン"ハートピース"
0563-77-6982
http://sekkotsuin-s.superplimo.com/beauty/

フェイスブック
http://www.facebook.com/heartpeace2012

アメブロ
http://s.ameblo.jp/salon-heartpeace

Google➕
http://plus.google.com/app/basic/104433985719264906553


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投稿者: R.smile株式会社 接骨院スマイル

2015.06.22更新

こんにちは!谷口です( ´ ▽ ` )ノ

昨日はすごい雨でしたね(T ^ T)
久しぶりの大雨でした(朝の名古屋は)

昨日は大村先生と、♡BMK♡のセミナーに参加していました。


いやー朝の西尾は降っておらず、
名古屋の伏見に着いたら、
どしゃぶり。笑

谷口の肩が右肩だけ濡れて
おもしろい模様を新品のTシャツにつけてしまいました。笑
カバンの塗料が上着を通り抜けて、
中のTシャツまで進入!
こりゃまいったです。

模様としては、アディオスTの中で
唯一無二。笑

最近アディダスが自分の中ではまっており、
アディダスTシャツをよく着ています。
アディダスオリジナルのデザインです。
三本ラインではなく、
チューリップの形のようなアディダスです!笑


昨日は汗だくになりながら
たくさん練習したり、
動いたので、
夜にメタックスを塗りたくりました!


谷口もとうとう、買いました。
メタックスクリーム!

こちらは最高です。
まだ実感されたことのない方、
いますぐ塗ってください。

スマイルでも、スマイルスタイルでもお取り扱い中です!
1800円(税抜)のチューブに入った持ち運びにもOKタイプと、
3500円(税抜)のお徳用の2種類です。


全身、ゆるむゆるむ。
翌日に疲れを残さない!
谷口は疲れもそうですが、
筋肉痛にもならず、
なんとかなりヒドイむくみが
改善中です!

太ってるのからなのかと思いなやんでいた
二の腕やふくらはぎが
ほっそりしてまいりました!
むくみによる、サイズだったようです。


最後に、最近かなりハマりだした、
キューピーの、激ウマ、イタリアンドレッシングを紹介します!
谷口の大好きな刺身を
夏場はこちらのさっぱりドレッシングで味わいたい!
しょうゆ以外も、イケるをんですねおさしみ。
これかけたら、カルパッチョみたいになります。
見た目も味も、おシャンティー♪♪



ではみなさん月曜から
元気にスタートしてまいりましょーう!アディオス!







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投稿者: R.smile株式会社 接骨院スマイル

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