スタッフブログ

2014.05.10更新

こんばんは★
すっかり定着!? 週末といえばえりこですq(q'∀`*)

今日はめちゃくちゃ暑かったですね!!
熊本では30度を超えたところもあるみたいで...5月ということを忘れてしまいそうです(((p-д-q)))


そんな私、もう海の季節なんですよね!!!

しかーし!今年はまだ行けそうにございません(╥Д╥ )
顔と手を中心にアトピーが酷いのです(((p-д-q)))

しばらく、お預けです(╥Д╥ )

早く治して早く海に行きたーい(ΦдΦ)!


さてさて、明日は母の日★

皆さん何か用意されましたか??

私はファイテンのシャツと紫陽花、カーネーションを☆

私は最初ファイテンのTシャツを買うつもりでブログにも書いていたのですが、シャツの方が普段から着やすいかな?と思い変更♪♪

※私自身はTシャツを着て寝ています!

紫陽花は、お花屋さんで可愛いお花をつける品種の紫陽花を見つけたので思わず買っちゃいました(ノ)・ω・(ヾ)

あとは日頃の感謝をちゃんと言葉にして伝えたいです(*/ェ\*)照



まだまだ朝晩は冷えるので皆さん風邪をひかれませんように!!

良い週末をお過ごしくださいませ(人´3`)⌒♡



投稿者: R.smile株式会社 接骨院スマイル

2014.05.09更新

こんにちは☆


金曜日担当の受付のみかです(^O^)




GWも終わり、通常の生活に戻り皆さん休み疲れしてませんか??



私はお休み中もなるべく早寝、早起きをしていつもの生活リズムを崩さない様にしていたお陰で休み明けも体調万全で仕事のスタートを切る事ができました!!!



不摂生もする事なく規則正しい生活をしていたので連休で体重の増加、、、



と、いう事もなくダイエットもボチボチではありますが順調だと思います☆



前にもこのブログで紹介させて頂いた当院でも扱っているファイテンの桑葉青汁をダイエットを始めてからずっと飲みつづてけいるんですが、やっぱり青汁を飲み始めてからは食事の栄養のバランスもとれるお陰か、前にダイエットしていた時よりも体調もいい気がします☆



食事中の糖分の吸収を抑えてくれるというのもあってダイエットにはもってこいです(^o^)/



23号バイパスが蒲郡まで繋がったと聞いてドライブ好きな私は早速連休中、23号にのりそのまま音羽蒲郡から高速にのり静岡までぶらっとドライブに行って来たんですが、もちろん青汁も持参し、食事の時に必ず飲んでいました!



もちろん運転の時にはリラックス効果のあるマグマゼリーをおやつ気分で飲みながら☆



そして当然!バレニンも飲んで行きましたよー



焼津のさかなセンターに行き、帰りは下道でのんびり御前崎の砂丘に立ち寄り、磐田のららぽーとで買い物したりと、とにかく動き回った一日だったけど、怖いくらい疲れず、そしてさすがに次の日は砂丘にも行ったし筋肉痛になるだろうな、、と覚悟していたのにバレニンのお陰か筋肉痛も全く出ませんでした!\(^o^)/




当院ではそんなファイテンの商品を多数取扱っていて、お得なファイテン会員!というのも始めましたので是非お立ち寄り下さいね♡

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投稿者: R.smile株式会社 接骨院スマイル

2014.05.08更新

こんばんは!"

松井ですhappy01

GWも終わりスマイルも7日から診療開始しておりますので、よろしくお願いします!

接骨院スマイルでは4日間お休みをいただいていたので、久しぶりに友人(男4人)で遠出してきました!

日帰りで神戸に行くというプランだったのですが、GW渋滞でえらい目に逢いましたsweat01

3日の朝5時半に出発したのですが目的地に到着したのが昼の2時!!


なんと!!

片道8時間半かかりましたsweat01

運転手の友人お疲れさまでしたgood

GWの遠出は気をつけないといけないですね!


さて

話は神戸観光に移り、

まず最初に行ったのが神戸の中華街、南京町です。

お腹ペコペコだったのでいろいろ食べ歩きました。



左が大根餅、右が焼き小籠包。

大根餅は不思議なモチモチ食感で味はタコ焼きのような感じで美味しかったです。



これは黒豚まんで見た目あやしいですけど、とくにクセもなく美味しい豚まんでした。




このニラまんが絶品でニラ好きの方は是非食してみてください!

この日一番美味しかった一品です♪




こちら北京ダックで、タレがコッテリ、キュウリがサッパリで絶妙な組み合わせでした。

ほかにもフカヒレラーメンなども食べてお腹いっぱいでした!

ほとんど300円前後ですし、いろいろ楽しめました。


お腹も満たされ次に向かった先はハーバーランド



これはハーバーランドからの眺めで左に見えるのがポートタワーです。

ポートタワーからの眺めも絶景でしたよ!


オシャレな雰囲気の所でデートにはもってこいだと思いますよhappy01


なんだかんだ1日で、だいぶ神戸を満喫してこれました♪

ちなみに帰りは4時間で帰れたのでホッとしました。笑

またお出かけしたら報告しますね!


お出かけ疲れの解消も接骨院スマイルでsign01


投稿者: R.smile株式会社 接骨院スマイル

2014.05.07更新

こんにちは!
佳花です☆



GWも終わってしまいましたねぇ!
みなさんはどんなお休みでしたか?



天気の方も、概ね晴れて
暑いくらいの日もありましたょね!


私もこのGWで半袖デビューをしてしまいました(^o^)/
でも日焼けするので極力
上から羽織っていましたが(*_*)



そんな暑いくらいの日(4日)

浜名湖花博2014へ行ってきました!!


花博って毎年やってますが
一回もいったことがなくやっと行けたという感じで最初からワクワクでした☆

まさに遠足気分♪(*´∀`*)♪



会場が二つあって
はままつフラワーパークの方へ行きました。



今の時期は花たちもたくさん咲き始めていて、
バラガーデンは綺麗でしたょ☆



種類によってはまだ蕾のやつもありましたが
いろんな大きさ、色、香りの強さ、面白いネーミングなどなど
一つずつ見ていると本当に飽きなくて
あっという間でした!




バラの他にも
「白い藤」!


これは見事でしたヽ(´∀`)ノ

一般的な藤はご存知の通り紫色で、
この辺りでもよくみかけますが
白色はなかなかないですよね?


それが藤棚になっていたのですごく綺麗でした☆
紫とはガラッと雰囲気が変わって
清楚な感じです!





白い藤のように、
普段あまり目にしない種類でいうと他にも
「あじさい」も驚きました!


外のあじさいはまだ早かったので一つも咲いていませんでしたが
温室のなかにはたくさんあって
こんなに種類があるなんて知りませんでした(*'∀'*)



白い藤棚とあじさいは写真も載せておきますね!




はままつフラワーパークは結構広かったので
スニーカーで行って正解でした!



歩くといえば、
そう!バレニンですよね!

帰りも元気いっぱいで飲んで行って良かったなぁとつくづく感じました。



これからは暖かくなって外出の機会も増えますしスポーツをする学生さんにもバレニンは
もちろんオススメです!


しかもバレニンはこうやって体を動かす時だけでなく草取りや家事、そして勉強の時にも効果を発揮します!



どんな方にもオススメということです!

スマイルは一本からのバラ売りもしてますので
ちょっと試しにいうこともできますょ!



さぁ、今日からスマイルも通常診療しています。
お花から癒しをもらったので私も元気いっぱい頑張ります☆
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投稿者: R.smile株式会社 接骨院スマイル

2014.05.06更新

火曜日は、
接骨院スマイル、今村鍼灸院、美容サロン"ハートピース"
から皆様の声をお届けします。


shineリンパマッサージshine


子供2人を育てながら、事務で座りっぱなしのお仕事をされている方です。

足元の冷えと、生理痛と冷えで何年も、
悩んでいらっしゃいました。

リンパマッサージで
全身のコース + オプションの頭
を続けてされていて、ご本人から

「そういえば、リンパマッサージやるようになってから生理痛ないんですよ。」

「頭痛も減ったから、イライラも減ったかな〜。」


と嬉しいお言葉を頂きました!

リンパマッサージをやると楽に過ごせるともおっしゃって、続けていらっしゃいます。

(安城市在住 20代女性)


リンパマッサージでは、
女性ホルモン・自律神経のバランスを整えることが出来ます。
リンパの流れを整えて、
辛い日常から抜けだしてハッピーに過ごせる日々を手に入れて下さいね。


投稿者: R.smile株式会社 接骨院スマイル

2014.05.06更新

こんにちは!
月曜日はリンパマッサージ担当の武澤ですhappy01

接骨院スマイル、今村鍼灸院、美容サロン"ハートピース"は
5/3〜5/6まで
ゴールデンウィークのお休みを頂いております。

私は貴重なお休みの間、名古屋の実家へ里帰りしていました。
何年も経っている訳ではないのに、実家近くの「しょうゆラーメン」のお店がなくなっていたり、空き地にいつの間にか家が建っていたり・・・
1番悲しかったのが、物心ついた時から記憶にある千種駅のバスターミナル前にあった「ドムドムバーガー」というハンバーガーショップがなくなって、サークルKになっていた事cryingsweat02

思い出の場所がへっていくのはとても悲しいです。

ただ変わらない人や景色もまだまだあり、ちょうど私のランニングコースにある"つつじ"が満開でしたよ!


ちなみに、実家に長く帰ると食事が美味しくってついつい食が進みます。
なんと、西尾の家に最近の私の体調管理には大事なファイテン商品の
腸内環境を良くする「酪酸菌」shine

食物繊維、栄養素と必須アミノ酸がしっかり入っている「桑葉青汁」shine

を忘れてきてしまったので、帰宅してからまた
食生活を整えながら摂って行きたいと思っています。


あと残り1日のゴールデンウィーク!楽しくお過ごしくださいね。

投稿者: R.smile株式会社 接骨院スマイル

2014.05.03更新

おはようございます★
週末@えりこです(p`・ω・´q)

いいお天気ですねー≡⊂( ^ω^)⊃

スマイルは今日からGWのお休みです│・ω・`)
すみません。。。

さてさて、皆さんGWはいかがお過ごしですか??
今年は飛び石連休で中々遠出出来ずにいる方も多いと思います。

昨日は天気も良く、我が家の近くの公園ではBBQのグループで溢れかえっていました!!

私のGWの予定は…未定です!
木曜日休みで人混みに不慣れになってしまったため、なかなか混むところへのお出掛けが億劫になってしまっているのです(*´・д・)

昨年のGWは大学の友人達と熊本、福岡旅行へ行きとても充実した休暇を過ごしたのに、今年は…(っTωT)


希望としては、
東京スカイツリーに登りに行く、
立山の雪の壁の道を通りに行く、
福井の恐竜博物館…
などなどあるのですが、日帰りではどれも勿体無い!!
※わけあって泊まれないのです(..)

そんなわけで、今日中に考えようと思います(○°ε°○)

GW本番!交通量も増えるので自動車、バイク、自転車…とにかく運転には気をつけましょう!!

皆さん、GW明けには、どのように過ごされたのかまた色々聞かせてくださいね!!

それでは、よい休暇を〜♪♪
私は相棒のバレニンと共に(人´3`)⌒♡




投稿者: R.smile株式会社 接骨院スマイル

2014.05.02更新

こんにちは♪♪



金曜日担当の受付のみかです☆




週明けから続いていた雨がやっと止んで、昨日は念願の洗車に行って来ました◇


ずっと気になっていたのでここぞとばかりに外も中もピカピカにしてきました(≧∇≦)


その後ガソリンも満タンにしてバッチリ♡



と、思っていたら、、、




帰ってみたら紫外線対策を全くしていなかった私は昨日の暑さと陽射しのせいで、ほんのり日焼けをしていました!!!!




『あー、日焼け止め持ってくるの忘れたなぁ、
、、』


と、洗車前に思ったんですが取りにも帰れずそのまま無防備なまま洗車をしていたらやっぱり日焼けしました…




若い時は日焼けなんて全く気にしていなかったけどこの歳になるとさすがにマズイかな…



と、反省です(。-_-。)




皆さんも日焼け対策をしていたのに気付いたら日焼けしていた、、という事はありませんか!??




その時は良くても数年後シミ、シワ、タルミと、症状が現れてから対処していては遅いんですよね、、、



私はお肌のお手入れをしなさ過ぎて美容サロンハートピースで、エステをやっている神谷先生によく注意を受けます、、(._.)




でも!お陰で以前よりお肌のお手入れをするようになり、そして前回釣りで日焼けしてしまった後は神谷先生にソーマフェイシャルエステをやってもらったんです♡




毎回私がビックリさせられるのは施術後は顔のラインがクッキリ!そして透明感◇◇




日焼けした事も忘れさせられる位のお肌のしっとり感があって救われましたo(^_^)o




ソーマフェイシャルエステは年齢に関係なく必ず施術後の嬉しい変化を実感して頂けるものだと思います(*^o^*)





私は母の日も近いのでエステを母にプレゼントしようか考え中です♪♪




皆さんも美容サロンハートピースでのフェイシャルエステやリンパマッサージをお母さんに日頃の感謝の気持ちを伝える為にプレゼント☆と、いうのはいかがですか?♪



必ず喜んでもらえると思いますよ(^O^)













投稿者: R.smile株式会社 接骨院スマイル

2014.05.01更新

こんばんは!

松井ですhappy01

今日は新しいランニングシューズを買いに行ってきました!

GETしたのはこちら↓↓






色合いと内側と外側でデザインが違う所が気に入りましたhappy01

サイズもぴったりでした!


みなさんも靴を選ぶときはサイズや形が合わないと足の故障につながるため、しっかり自分に合ったものを探して下さいね。

そこで、

靴を選ぶ際の注意点を紹介します!


注意すべきところは次の5か所です。

1.つま先のゆとり

かかとを合わせた状態でつま先と靴の先の隙間が1~1.5cmほどゆとりがあるものを選びましょう。
靴の幅は、親指と小指が側面から圧迫されず、そっと触れている程度がベストです。

2.靴の幅と、足の曲がる位置が合っているか?

親指と小指の付け根の関節をグルッと一回りした長さ(足囲)に無理が無いか確認してください。
指の付け根の関節と靴のアーチの基底(幅がもっとも広い所)とが同じ位置であることも確かめて下さい。

3.土ふまずがフィットしているか?

靴の土ふまずのアーチが足のアーチに軽く触れている物が良いです。
アーチの長さも合う物を選んでください。

4.くるぶしが履き口にあたっていないか?

履き口が外のくるぶしにあたらず、ぴったりフィットしていることが大切です。

5.かかとやアキレス腱が圧迫されていないか?

かかとに無理な圧迫感が無く、かかと全体が優しく包まれ、安定した感触が得られるかがポイントです。


しっかり自分の足に合った靴を選んで故障の原因を作らないように気をつけましょう!

僕も体に気をつけながら気持ちよくジョギングを楽しみたいと思いますhappy01

投稿者: R.smile株式会社 接骨院スマイル

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