猫背

2017年6月 1日 木曜日

ストレートネックに悩まされている方へ

みなさんこんばんは!


最近、患者さまからストレートネックのお悩み相談を受けることが多いので、今回は、この「ストレートネック」について紹介していきます。


まず


【ストレートネックとは?】


本来、前方に反るように湾曲している首がまっすぐに近い状態になってしまったものをストレートネックといいます。


細かくは首の湾曲の角度が30度以下になった状態をいいますが、分かりづらいですよね。


とにかく通常の角度よりまっすぐに近くなっていて負担をうけやすい、疲れやすい状態になってしまっています。



【原因】


最近だとパソコンやスマートフォン操作のし過ぎや元々の身体の歪みなど姿勢の悪さが原因になります。


骨盤の歪みや背骨の歪み、仕事中の姿勢などが原因で猫背になるとバランスを保とうとするため顎が前に出た状態になり、首の湾曲が少なくなります。


つまり


「猫背」が良くないんです。


他にもムチウチなどの外傷が原因になることもあります。


【症状】


肩こり

首の痛み

頭痛

めまい

手がしびれる

自律神経の乱れなど



【当院での施術】


ポキポキしない安心して受けられる首の調整


肩こり・猫背整体、BMK美健整体などの姿勢矯正


姿勢の悪さが原因の場合は、そこをなおさないと辛さを繰り返してしまうので、根本から良くする施術をオススメします。


肩や首の辛さがずーっととれずに悩んでいる方は辛さを取り除いて姿勢も一緒に良くしちゃいましょう(^^)

投稿者 接骨院スマイル